Phân tích HYROX: Kevin Richardson Jessie Richardson & Jessie Richardson & 1 autre - Dallas 01:10:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Richardson Jessie Richardson & Jessie Richardson & 1 autre

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:10:52
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kevin Richardson Jessie Richardson

Jessie Richardson

Kevin Richardson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:49 (58%)

Stations26:36 (38%)

Roxzone3:31 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+6.5%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:54	16
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:27	25
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:03	18
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	1:59	7
Running 5	5:05	-
Rowing	4:38	23
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:29	26
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:35	19
Running Total	40:49	13
Roxzone Total	3:31	8