Phân tích HYROX: Christoph Schäfer Raimund Ertel & Christoph Schäfer và 1 người khác - Frankfurt am Main 01:08:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christoph Schäfer Raimund Ertel & Christoph Schäfer và 1 người khác

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:43
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christoph Schäfer Raimund Ertel

Christoph Schäfer

Raimund Ertel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:24 (53%)

Stations26:01 (38%)

Roxzone6:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+3.1%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:47	40
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:17	94
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:11	79
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:38	53
Running 5	4:36	-
Rowing	4:11	64
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:31	37
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:22	65
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:04	97
Running Total	36:24	14
Roxzone Total	6:22	23