HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lars Hellwig Jan Hellwig & Jan Hellwig và 1 người khác

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lars Hellwig Jan Hellwig · Jan Hellwig · Lars Hellwig

Tổng thời gian
01:24:11
Xếp hạng
#87
Xếp hạng AG
#31
Hạng
DOUBLES · OPEN
LH

Lars Hellwig Jan Hellwig

GER flag
JH

Jan Hellwig

GER flag
LH

Lars Hellwig

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
23THÁNG 42022
Hoàn tất
836

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:18 (60%)
Stations26:38 (30%)
Roxzone9:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+6.1%15.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:13-
SkiErg4:1189
Running 25:28-
Sled Push1:4247
Running 38:23-
Sled Pull4:07103
Running 45:52-
Burpee Broad Jump2:4560
Running 55:45-
Rowing4:2588
Running 65:39-
Farmers Carry2:0295
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:2669
Running 86:13-
Wall Balls4:0058
Running Total53:18100
Roxzone Total9:2081