Phân tích HYROX: Anja Wolf Natalie Löw & Anja Wolf và 1 người khác - Frankfurt am Main 01:11:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anja Wolf Natalie Löw & Anja Wolf và 1 người khác

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:11:03
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anja Wolf Natalie Löw

Anja Wolf

Natalie Low

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:10 (58%)

Stations23:39 (33%)

Roxzone6:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+7.9%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:17	17
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:38	10
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:02	10
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:52	14
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	28
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:51	19
Running 8	5:50	-
Wall Balls	2:44	21
Running Total	41:10	17
Roxzone Total	6:18	10