Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Christian Handler & Katharina Blank Christian Handler và 1 người khác

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:02:29
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christian Handler

Katharina Blank Christian Handler

Katharina Blank

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:36 (57%)

Stations21:10 (34%)

Roxzone5:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+9.1%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:44	4
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:55	18
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:46	19
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:39	1
Running 5	4:30	-
Rowing	3:57	16
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:35	26
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:17	3
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:17	1
Running Total	35:36	10
Roxzone Total	5:49	11

Phân tích HYROX: Christian Handler & Katharina Blank Christian Handler và 1 người khác - Frankfurt am Main 01:02:29 | HyCoach