Phân tích HYROX: Steven Janssen & Saskia Dinjens - Frankfurt am Main 01:06:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steven Janssen & Saskia Dinjens

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:06:49
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steven Janssen

Saskia Dinjens

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:37 (52%)

Stations23:53 (34%)

Roxzone9:28 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km-0.7%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:48	11
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:04	36
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:53	24
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:22	17
Running 5	4:28	-
Rowing	4:11	28
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:36	28
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:20	38
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:39	23
Running Total	36:37	14
Roxzone Total	9:28	69