Phân tích HYROX: Sören Fennekoldt & Benjamin Hillebrandt Sören Fennekoldt & 1 autre - Bremen 01:06:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sören Fennekoldt & Benjamin Hillebrandt Sören Fennekoldt & 1 autre

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:06:47
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sören Fennekoldt

Benjamin Hillebrandt Sören Fennekoldt

Benjamin Hillebrandt

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:23 (62%)

Stations21:40 (32%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+12.1%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:53	30
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:24	12
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:33	34
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:14	19
Running 5	5:28	-
Rowing	3:57	9
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:26	22
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:48	17
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:25	1
Running Total	41:23	23
Roxzone Total	3:48	8