Phân tích HYROX: Denny Benndorf & Nico Müller Denny Benndorf & 1 autre

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:09:46
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Denny Benndorf

Nico Müller Denny Benndorf

Nico Müller

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:07 (60%)

Stations22:42 (32%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+22.9%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:38	7
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:26	17
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:49	53
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:08	11
Running 5	5:28	-
Rowing	3:57	7
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:27	31
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:04	37
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:13	58
Running Total	42:07	29
Roxzone Total	5:02	53

Phân tích HYROX: Denny Benndorf & Nico Müller Denny Benndorf & 1 autre - Bremen 01:09:46 | HyCoach