Phân tích HYROX: Daniel Wolf Marcel Steffen & Marcel Steffen & 1 autre - Bremen 01:21:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Wolf Marcel Steffen & Marcel Steffen & 1 autre

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:12
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Wolf Marcel Steffen

Marcel Steffen

Daniel Wolf

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:15 (62%)

Stations24:56 (31%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+18.2%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:05	80
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:35	50
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:02	69
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	2:36	40
Running 5	6:30	-
Rowing	4:18	59
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:20	11
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:32	66
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:28	78
Running Total	50:15	82
Roxzone Total	6:06	82