Phân tích HYROX: Ricarda Wagenknecht Melanie Kühtmann & Melanie Kühtmann và 1 người khác - Bremen 01:23:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ricarda Wagenknecht Melanie Kühtmann & Melanie Kühtmann và 1 người khác

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:34
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ricarda Wagenknecht Melanie Kühtmann

Melanie Kühtmann

Ricarda Wagenknecht

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:07 (60%)

Stations27:56 (33%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km-1.3%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:37	44
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:44	34
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:21	38
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:33	65
Running 5	6:16	-
Rowing	5:04	53
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:04	55
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:07	22
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:26	64
Running Total	50:07	40
Roxzone Total	5:36	38