Phân tích HYROX: Kai Kunde - Bremen 01:16:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kai Kunde

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:16:56
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Kai Kunde

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (53%)

Stations30:31 (40%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+6.3%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:19	97
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:46	89
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:36	43
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:42	115
Running 5	5:18	-
Rowing	4:19	24
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:20	160
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:39	18
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:50	32
Running Total	40:57	77
Roxzone Total	5:32	102