Phân tích HYROX: Carsten Wriedt - Bremen 01:17:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carsten Wriedt

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:17:35
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Carsten Wriedt

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (53%)

Stations31:32 (41%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+13.1%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:14	69
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:26	36
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:29	33
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:39	110
Running 5	5:09	-
Rowing	4:33	88
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:55	62
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:41	103
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:35	86
Running Total	41:05	81
Roxzone Total	5:03	75