Phân tích HYROX: Nina Schomacker

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Nina Schomacker

Tổng thời gian: 01:16:01
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Nina Schomacker

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:05 (53%)

Stations32:22 (43%)

Roxzone3:39 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+6.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:45	10
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:09	73
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:34	42
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:57	8
Running 5	5:11	-
Rowing	5:01	21
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:18	59
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:04	27
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:34	56
Running Total	40:05	11
Roxzone Total	3:39	4

Phân tích HYROX: Nina Schomacker - Bremen 01:16:01 | HyCoach