Phân tích HYROX: Beate Marx - Bremen 01:16:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beate Marx

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:16:14
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Beate Marx

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:51 (51%)

Stations33:09 (43%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+6.4%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:56	30
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:39	44
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:30	37
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:53	54
Running 5	4:56	-
Rowing	4:45	8
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:46	7
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:04	58
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:36	23
Running Total	38:51	6
Roxzone Total	4:19	11