Phân tích HYROX: Anna Maria Graune - Bremen 01:21:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Maria Graune

HYROX Bremen — 19 tháng 3, 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Anna Maria Graune

Tổng thời gian: 01:21:22
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Anna Maria Graune

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:43 (55%)

Stations31:37 (39%)

Roxzone5:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+5.9%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:45	12
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:26	24
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:55	1
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:57	29
Running 5	5:37	-
Rowing	5:03	27
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:11	44
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:18	67
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:02	43
Running Total	44:43	42
Roxzone Total	5:08	36