hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.
Tạo áp phích của tôi
→
Phân tích HYROX: Erik Frank
HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021
Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA
Erik Frank
Tổng thời gian
01:13:25
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
EF
Erik Frank
25
THÁNG 9
2021
Hoàn tất
688
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:41 (50%)
Stations
32:58 (45%)
Roxzone
3:50 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:35/km
+11.7%
5.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:30
60
Running 2
4:16
-
Sled Push
3:21
6
Running 3
4:39
-
Sled Pull
5:16
26
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
4:00
15
Running 5
4:41
-
Rowing
4:36
24
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:48
20
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
4:35
36
Running 8
5:02
-
Wall Balls
4:52
16
Running Total
36:41
8
Roxzone Total
3:50
2
