Phân tích HYROX: E.j. Mangilit - Los Angeles 01:49:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: E.j. Mangilit

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:49:33
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

E.j. Mangilit

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running21:41 (20%)

Stations40:14 (37%)

Roxzone47:42 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:55/km-31.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:52	96
Running 2	6:53	-
Sled Push	5:08	57
Running 3	6:56	-
Sled Pull	8:41	90
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:21	23
Running 5	-	-
Rowing	5:22	90
Running 6	-	-
Farmers Carry	3:05	99
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:26	7
Running 8	12:47	-
Wall Balls	5:19	26
Running Total	21:41	6
Roxzone Total	47:42	100