Phân tích HYROX: Oliver Wong - Los Angeles 02:01:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Oliver Wong

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:01:31
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Oliver Wong

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:05 (49%)

Stations54:40 (45%)

Roxzone7:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:23/km+11.1%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:45	85
Running 2	6:46	-
Sled Push	9:22	102
Running 3	7:50	-
Sled Pull	10:19	100
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	7:35	91
Running 5	8:13	-
Rowing	4:54	51
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:30	79
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	8:01	101
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:14	72
Running Total	59:05	91
Roxzone Total	7:52	70