Phân tích HYROX: Lexie Kowatch - Los Angeles 01:19:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lexie Kowatch

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:19:58
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Lexie Kowatch

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (51%)

Stations34:25 (43%)

Roxzone4:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+1.7%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:53	25
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:00	2
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:41	11
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:28	29
Running 5	5:07	-
Rowing	5:21	30
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:04	15
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:30	28
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:28	13
Running Total	40:53	6
Roxzone Total	4:45	9