Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Job Van Dijk

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:19:43
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Job Van Dijk

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:21 (54%)

Stations30:30 (38%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+17.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:04	32
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:50	69
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:28	36
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:13	84
Running 5	5:51	-
Rowing	4:44	92
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:28	152
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:00	42
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:43	28
Running Total	43:21	119
Roxzone Total	5:57	-