Phân tích HYROX: Maaike Van Hooidonk - Maastricht 01:27:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maaike Van Hooidonk

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:27:48
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Maaike Van Hooidonk

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:26 (54%)

Stations35:11 (40%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+12.3%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:58	47
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:27	13
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:07	27
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:59	58
Running 5	6:15	-
Rowing	5:44	86
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:17	41
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:47	82
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:52	48
Running Total	47:26	52
Roxzone Total	5:16	-