Phân tích HYROX: Cory Hay - Dallas 01:15:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cory Hay

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:15
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Cory Hay

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:52 (50%)

Stations32:31 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+12.5%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:47	1
Running 2	4:24	-
Sled Push	5:21	20
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:40	8
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:48	8
Running 5	4:49	-
Rowing	4:20	9
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:19	27
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:06	11
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:10	14
Running Total	37:52	10
Roxzone Total	4:55	18