Phân tích HYROX: Johnny Mares - Dallas 01:21:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Johnny Mares

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:21:56
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Johnny Mares

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (47%)

Stations39:10 (48%)

Roxzone4:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+8.3%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:56	10
Running 2	4:24	-
Sled Push	6:56	36
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:57	33
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:33	23
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	29
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	10
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:37	27
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:39	34
Running Total	38:36	15
Roxzone Total	4:14	7