HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Rebecca Williams

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · GBR

Rebecca Williams

Tổng thời gian
01:55:42
Xếp hạng
#18
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
GBR flag
RW

Rebecca Williams

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States
09THÁNG 42022
Hoàn tất
1,052

HYROX Dallas

Dallas, United States
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:57 (48%)
Stations52:32 (45%)
Roxzone7:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+7.0%4.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:29-
SkiErg4:4411
Running 26:40-
Sled Push7:3116
Running 36:55-
Sled Pull6:2810
Running 47:07-
Burpee Broad Jump7:0319
Running 57:07-
Rowing6:0019
Running 67:05-
Farmers Carry3:2516
Running 77:08-
Sandbag Lunges7:4717
Running 87:29-
Wall Balls9:3418
Running Total55:5718
Roxzone Total7:1714