Phân tích HYROX: Beau Wills - Frankfurt am Main 01:03:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beau Wills

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 01:03:30
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Beau Wills

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:26 (51%)

Stations26:14 (41%)

Roxzone4:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+11.9%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:48	9
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:55	5
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:49	5
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:29	5
Running 5	4:07	-
Rowing	4:01	7
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:20	5
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:18	2
Running Total	32:26	13
Roxzone Total	4:55	6