Phân tích HYROX: Matthias Wesemann - Frankfurt am Main 01:12:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthias Wesemann

HYROX Frankfurt — 23 tháng 4, 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:12:17
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Matthias Wesemann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:36 (46%)

Stations32:44 (45%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+4.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:51	22
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:23	15
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:48	13
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	25
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:05	30
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:00	36
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:24	32
Running Total	33:36	19
Roxzone Total	6:03	27