Phân tích HYROX: Rob Hasslegrove & Eddie Whetton và 2 người khác - Birmingham 01:14:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Hasslegrove & Eddie Whetton và 2 người khác

HYROX Birmingham — 30 tháng 10, 2021

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:35
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Rob Hasslegrove

Eddie Whetton

Stacey Hornor

Becky Miles

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30THÁNG 102021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:32 (49%)

Stations33:58 (46%)

Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+14.3%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:03	11
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:58	6
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:24	4
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:39	8
Running 5	4:42	-
Rowing	4:45	10
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:40	3
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:58	13
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:31	11
Running Total	36:32	9
Roxzone Total	4:09	5