Phân tích HYROX: David Mason Derrick Tsou & Derrick Tsou & 1 autre - Dallas 01:01:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Mason Derrick Tsou & Derrick Tsou & 1 autre

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:58
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Mason Derrick Tsou

Derrick Tsou

David Mason

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (62%)

Stations19:56 (32%)

Roxzone3:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+10.6%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:38	4
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:43	3
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:35	2
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	1:41	4
Running 5	4:51	-
Rowing	3:53	3
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:08	1
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:02	1
Running Total	38:14	4
Roxzone Total	3:52	1