Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Vallerie & Nick Garcia James Vallerie và 1 người khác

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:10:21
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Vallerie

Nick Garcia James Vallerie

Nick Garcia

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (60%)

Stations23:17 (33%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+11.3%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:42	9
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:47	4
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:55	7
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:13	16
Running 5	5:34	-
Rowing	4:12	9
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:00	14
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:53	17
Running Total	42:29	10
Roxzone Total	4:40	4

Phân tích HYROX: James Vallerie & Nick Garcia James Vallerie và 1 người khác - Dallas 01:10:21 | HyCoach