Phân tích HYROX: Drew Patterson Nigel Hilton & Drew Patterson và 1 người khác - Dallas 01:16:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Drew Patterson Nigel Hilton & Drew Patterson và 1 người khác

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:20
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Drew Patterson Nigel Hilton

Drew Patterson

Nigel Hilton

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:44 (57%)

Stations24:42 (32%)

Roxzone8:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+9.5%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:53	16
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:55	21
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:13	16
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	1:37	3
Running 5	5:56	-
Rowing	4:40	19
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:38	26
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:30	6
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:16	3
Running Total	43:44	14
Roxzone Total	8:00	17