HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joe Lowery & Sasha Jones và 2 người khác

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

Joe Lowery · Sasha Jones · Ryan Calhoun · Lizet Rendon

Tổng thời gian
01:22:35
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#8
Hạng
RELAY · OPEN
JL

Joe Lowery

SJ

Sasha Jones

RC

Ryan Calhoun

LR

Lizet Rendon

HYROX Dallas - Dallas, United States
09THÁNG 42022
Hoàn tất
1,052

HYROX Dallas

Dallas, United States
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:57 (52%)
Stations31:34 (38%)
Roxzone8:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km-18.3%18.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:12-
SkiErg4:105
Running 26:28-
Sled Push4:5317
Running 34:41-
Sled Pull5:3412
Running 45:08-
Burpee Broad Jump3:3814
Running 54:21-
Rowing4:055
Running 65:28-
Farmers Carry1:446
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:133
Running 87:24-
Wall Balls4:179
Running Total42:5718
Roxzone Total8:0812