Phân tích HYROX: Austin Martin & Marco Sanchez - Los Angeles 01:10:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Austin Martin & Marco Sanchez

HYROX Los Angeles — 7 tháng 5, 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:10:26
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Austin Martin

Marco Sanchez

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (60%)

Stations23:46 (34%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+13.6%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:49	27
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:28	34
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:03	17
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:09	16
Running 5	5:46	-
Rowing	4:22	28
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:45	32
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:25	10
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:45	26
Running Total	42:10	20
Roxzone Total	4:33	18