Phân tích HYROX: Amanda Gordon Sara Lofberg & Sara Lofberg và 1 người khác - Los Angeles 01:07:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amanda Gordon Sara Lofberg & Sara Lofberg và 1 người khác

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:32
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Gordon Sara Lofberg

Sara Lofberg

Amanda Gordon

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:45 (62%)

Stations22:08 (33%)

Roxzone3:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+5.5%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:57	2
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:04	10
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:15	1
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:34	5
Running 5	5:25	-
Rowing	4:15	3
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:09	3
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:20	1
Running Total	41:45	6
Roxzone Total	3:45	2