Phân tích HYROX: Danielle Reneau & Margarita Guzman - Los Angeles 01:12:04 | HyCoach

Danielle Reneau

Margarita Guzman

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (61%)

Stations23:49 (33%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+2.7%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:17	12
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:15	19
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:26	2
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:33	3
Running 5	5:33	-
Rowing	4:38	13
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	6:08	-
Wall Balls	2:23	2
Running Total	44:08	8
Roxzone Total	4:10	3