Phân tích HYROX: Tonya Blair Shanti Doru & Shanti Doru và 1 người khác - Chicago 01:29:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tonya Blair Shanti Doru & Shanti Doru và 1 người khác

HYROX U.S. Championships of Fitness 2021 - Chicago — 22 tháng 1, 2022

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:22
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tonya Blair Shanti Doru

Shanti Doru

Tonya Blair

HYROX U.S. Championships of Fitness 2021 - Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:36 (55%)

Stations33:16 (37%)

Roxzone6:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+6.2%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:24	44
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:26	38
Running 3	6:47	-
Sled Pull	6:00	44
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:13	48
Running 5	6:40	-
Rowing	4:45	35
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:17	45
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:08	36
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:03	35
Running Total	49:36	28
Roxzone Total	6:34	30