Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Jilek

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:51
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Scott Jilek

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:32 (57%)

Stations27:31 (38%)

Roxzone3:52 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+19.4%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	4:23	-
Sled Push	5:02	12
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:06	1
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:28	6
Running 5	5:33	-
Rowing	4:07	7
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:39	7
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:56	3
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:26	11
Running Total	41:32	45
Roxzone Total	3:52	24