Phân tích HYROX: Denis Becirevic - Dallas 01:21:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Denis Becirevic

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:21:11
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Denis Becirevic

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:45 (46%)

Stations39:42 (49%)

Roxzone3:50 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+15.4%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:02	29
Running 2	4:20	-
Sled Push	5:50	27
Running 3	4:52	-
Sled Pull	8:02	41
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:02	23
Running 5	4:52	-
Rowing	4:21	17
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:30	39
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:56	41
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:59	49
Running Total	37:45	23
Roxzone Total	3:50	23