Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brian Shpakoff

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:33:43
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Brian Shpakoff

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (44%)

Stations47:20 (50%)

Roxzone5:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+19.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:17	58
Running 2	4:30	-
Sled Push	6:45	36
Running 3	4:56	-
Sled Pull	9:19	54
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:26	58
Running 5	5:24	-
Rowing	4:38	45
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:43	9
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:38	77
Running 8	5:50	-
Wall Balls	9:34	73
Running Total	41:08	43
Roxzone Total	5:19	55