Phân tích HYROX: Cole Schwartz - Los Angeles 01:04:49 | HyCoach

Cole Schwartz

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:02 (51%)

Stations29:17 (45%)

Roxzone2:34 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+11.5%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:56	11
Running 2	3:47	-
Sled Push	4:39	7
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:18	4
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:35	5
Running 5	4:08	-
Rowing	4:06	7
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:41	3
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:52	7
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:10	4
Running Total	33:02	3
Roxzone Total	2:34	2