Phân tích HYROX: Jean Ramirez - Los Angeles 01:15:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jean Ramirez

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:12
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Jean Ramirez

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:13 (51%)

Stations34:15 (46%)

Roxzone2:48 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+10.5%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:51	5
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:40	8
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:38	14
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:15	18
Running 5	4:50	-
Rowing	4:07	8
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:57	12
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:49	24
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:58	24
Running Total	38:13	10
Roxzone Total	2:48	5