Phân tích HYROX: Luca Lorenzoni - Los Angeles 01:21:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Lorenzoni

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:21:29
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Luca Lorenzoni

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (54%)

Stations34:41 (43%)

Roxzone2:53 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+11.1%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:18	35
Running 2	5:07	-
Sled Push	5:04	12
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:21	5
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:54	12
Running 5	5:30	-
Rowing	4:30	23
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:03	16
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:05	30
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:26	27
Running Total	43:59	28
Roxzone Total	2:53	6