Phân tích HYROX: Jonathan York

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:45:44
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Jonathan York

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:19 (58%)

Stations35:49 (34%)

Roxzone8:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:40/km+28.5%42.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:38	38
Running 2	5:37	-
Sled Push	7:26	33
Running 3	8:29	-
Sled Pull	4:09	2
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	2:03	2
Running 5	5:13	-
Rowing	4:35	29
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	3:43	40
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:26	4
Running 8	15:52	-
Wall Balls	5:49	21
Running Total	1:01:19	41
Roxzone Total	8:41	36

Phân tích HYROX: Jonathan York - Los Angeles 01:45:44 | HyCoach