HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Lars Kleuters Nils Flosbach & Nils Flosbach và 1 người khác

HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

Lars Kleuters Nils Flosbach · Nils Flosbach · Lars Kleuters

Tổng thời gian
01:09:14
Xếp hạng
#26
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
LF

Lars Kleuters Nils Flosbach

GER flag
NF

Nils Flosbach

GER flag
LK

Lars Kleuters

07THÁNG 52022
Hoàn tất
856

HYROX Essen

Essen, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:58 (59%)
Stations21:13 (31%)
Roxzone7:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+9.4%7.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:26-
SkiErg3:4731
Running 24:38-
Sled Push1:4957
Running 35:22-
Sled Pull2:3619
Running 45:25-
Burpee Broad Jump1:351
Running 55:28-
Rowing3:5815
Running 65:14-
Farmers Carry1:5277
Running 75:04-
Sandbag Lunges2:162
Running 85:26-
Wall Balls3:202
Running Total40:5835
Roxzone Total7:0737