Phân tích HYROX: Julia Blank Viviana Rosso & Viviana Rosso và 1 người khác - Essen 01:28:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julia Blank Viviana Rosso & Viviana Rosso và 1 người khác

HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:04
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Blank Viviana Rosso

Viviana Rosso

Julia Blank

HYROX Essen

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:24 (61%)

Stations25:49 (29%)

Roxzone8:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+20.2%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:17	12
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:55	43
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:43	42
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:05	25
Running 5	6:52	-
Rowing	4:34	13
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:55	49
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:17	45
Running 8	8:12	-
Wall Balls	3:03	53
Running Total	53:24	76
Roxzone Total	8:55	67