HYROX Race Analysis: Adam Walker - Manchester 01:20:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Walker

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:20:36
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Adam Walker

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (51%)

Stations36:12 (43%)

Roxzone4:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+36.4%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:54	22
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:31	50
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:54	37
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:41	53
Running 5	5:24	-
Rowing	4:16	48
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:25	75
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:50	110
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:41	74
Running Total	42:33	82
Roxzone Total	4:54	41