Phân tích HYROX: Chris Kirk - Manchester 01:26:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Kirk

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:26:33
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Chris Kirk

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:18 (48%)

Stations39:10 (45%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+13.2%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:10	72
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:36	98
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:28	81
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:37	89
Running 5	5:16	-
Rowing	4:22	60
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:48	23
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:39	82
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:30	90
Running Total	41:18	68
Roxzone Total	6:10	85