Phân tích HYROX: Joe Gilbert & Guy Kennedy Joe Gilbert và 1 người khác - London 01:01:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Gilbert & Guy Kennedy Joe Gilbert và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:01:59
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Gilbert

Guy Kennedy Joe Gilbert

Guy Kennedy

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:24 (59%)

Stations19:57 (32%)

Roxzone5:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km-2.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:42	117
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:26	27
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:43	105
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:31	2
Running 5	4:32	-
Rowing	3:53	39
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:16	16
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	1:58	4
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:28	54
Running Total	36:24	37
Roxzone Total	5:43	98