Phân tích HYROX: Matthew Selby & Cameron Lewis - London 01:02:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Selby & Cameron Lewis

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:06
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Selby

Cameron Lewis

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:47 (58%)

Stations21:47 (35%)

Roxzone4:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+6.8%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:31	40
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:33	54
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:23	41
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:52	41
Running 5	4:25	-
Rowing	4:12	138
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:47	208
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:52	95
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:37	95
Running Total	35:47	29
Roxzone Total	4:37	20