Phân tích HYROX: Connor Dickens Joseph Lee & Joseph Lee & 1 autre - London 01:02:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor Dickens Joseph Lee & Joseph Lee & 1 autre

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:10
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Connor Dickens Joseph Lee

Joseph Lee

Connor Dickens

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:22 (57%)

Stations22:06 (35%)

Roxzone4:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+4.4%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:40	95
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:35	65
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:49	122
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	1:54	44
Running 5	4:34	-
Rowing	4:10	125
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:24	48
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:14	164
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:20	23
Running Total	35:22	26
Roxzone Total	4:48	34