Phân tích HYROX: Sam Soul Gareth Beer & Gareth Beer và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:17
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Soul Gareth Beer

Gareth Beer

Sam Soul

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (61%)

Stations19:43 (31%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km-0.4%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:14	3
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:28	34
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:07	19
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	1:41	17
Running 5	4:59	-
Rowing	3:51	30
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:29	80
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:21	25
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:32	69
Running Total	38:22	66
Roxzone Total	5:16	58

Phân tích HYROX: Sam Soul Gareth Beer & Gareth Beer và 1 người khác - London 01:03:17 | HyCoach